TRZYMAJ FORMĘ
Trzymaj formę!
Klasa VI wzięła udział w ogólnopolskim programie edukacyjnym „Trzymaj formę”. Jego celem było promowanie trwałych prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez edukację dotyczącą zasad zbilansowanej diety i aktywnego stylu życia. Uczniowie przygotowali plakaty promujące zdrowe nawyki żywieniowe, wybrani uczniowie przygotowali prezentację „Jak zdrowo się odżywiać?”, którą przedstawili podczas godziny wychowawczej. Poruszono takie tematy, jak planowanie posiłków, czytanie etykiet, wpływ diety na samopoczucie i koncentrację. Zorganizowano także dzień „Zdrowych przekąsek”, w którym uczniowie, przy wsparciu rodziców i nauczycieli, przygotowali m.in. sałatki owocowe, warzywne wrapy, kanapki pełnoziarniste oraz smoothie. Uczniowie poczęstowali innych uczniów. Ponadto uczestniczyli w dodatkowych zajęciach ruchowych. Realizacja programu „Trzymaj formę” miała pozytywny wpływ na świadomość zdrowotną uczniów. Do obejrzenia zdjęć z realizacji projektu zapraszamy do galerii zdjęć.
Opracowały: Grażyna Możdżeń, Bożena Bryja